Personlig träning för företag
Alla medarbetare har olika behov därför erbjuder vi personlig träning för företag och organisationer. För dig som inte trivs i stora träningsgrupper, finns möjlighet att träna individuellt tillsammans med en personlig tränare, antingen på plats i företagets lokaler, utomhus eller i våra lokaler.
Vi erbjuder även PT i mindre grupper, för kollegor med liknande mål. Det kan handla om allt från att bygga styrka till att minska stress eller få in mer rörelse i vardagen.
Målet är alltid att träningen ska kännas motiverande, tillgänglig och ge resultat oavsett nivå.
Enkel och effektiv träning direkt på jobbet
Att ha en personlig tränare som kommer direkt till företagets lokaler gör det enkelt att prioritera hälsa utan att det tar tid från arbetsdagen. Medarbetarna slipper ta sig till ett gym och kan istället träna i en bekväm och välkänd miljö vilket ökar både motivationen och chansen att träningen blir av. Dessutom går det att anpassa passen helt efter individens eller gruppens behov och mål, oavsett om det handlar om att minska stress, förbättra styrka eller öka energinivån. Det blir en naturlig och tillgänglig del av arbetsdagen som kan bidra till ökad trivsel, bättre hälsa och starkare teamkänsla.
Hur fungerar personlig träning med Pointd Wellness
Det hela börjar med en kostnadsfri konsultation, där vi pratar igenom tidigare träningserfarenheter, nuläge och mål. Utifrån det anpassar vi ett upplägg som passar just dig.
Träningen sker på arbetsplatsen i företagets lokaler, utomhus eller i våra lokaler vilket gör det enkelt att få in rörelse i vardagen. Medarbetaren kan till exempel använda sitt friskvårdsbidrag för att täcka kostnaden.